Kenn deinen Omega 3 Status
Der HS Omega 3 Index von Omegametrix zeigt den Anteil der Omega 3 Fettsäuren EPA und DHA. Damit ergänzt der COOLSPORTS Longevity Check die funktionellen Messungen um einen Laborwert, der deinen aktuellen Omega 3 Status sichtbar macht.
Omega 3 Status im Longevity Check
Der HS Omega 3 Index ergänzt die körperlichen Messungen um einen standardisierten Blutwert. Er zeigt, wie hoch der Anteil von EPA und DHA in der untersuchten Fettsäurezusammensetzung ist.
Was der HS Omega 3 Index zeigt
Der Omega 3 Index wird als Anteil der beiden langkettigen Omega 3 Fettsäuren EPA und DHA angegeben. Gemessen wird ihre Konzentration in Verbindung mit der Fettsäurezusammensetzung roter Blutkörperchen.
Dadurch entsteht ein Prozentwert, der den aktuellen EPA und DHA Status abbildet. Im Unterschied zu einer reinen Ernährungsangabe zeigt die Analyse, was tatsächlich im untersuchten Blutmaterial messbar ist.
- konkreter Prozentwert statt geschätzter Zufuhr
- EPA und DHA gemeinsam erfasst
- standardisierte Laboranalyse durch Omegametrix
- geeignet für spätere Vergleichsmessungen
So wird der Wert bestimmt
Omegametrix analysiert die Fettsäurezusammensetzung standardisiert. Für Privatpersonen ist auch eine Trockenblutprobe möglich. Dazu wird eine kleine Blutprobe aus der Fingerbeere entnommen und zur Laboranalyse eingesendet.
Aus der Analyse wird der Anteil von EPA und DHA als HS Omega 3 Index in Prozent angegeben.
Ein Wert, der sich über die Zeit vergleichen lässt
Omegametrix gibt für den HS Omega 3 Index einen Zielbereich von 8 bis 11 Prozent an. Der persönliche Befund zeigt, wo dein Wert zum Zeitpunkt der Messung liegt.
Interessant wird der Wert besonders dann, wenn sich Ernährung oder Supplementierung verändern und später eine erneute Messung erfolgt. So lässt sich nachvollziehen, ob sich der Omega 3 Status tatsächlich verändert hat.
Im COOLSPORTS Longevity Check ergänzt dieser Laborwert die Bereiche VO₂max, Kraft und Funktion sowie den BOLT Test.
So läuft der Selbsttest ab
Für den HS Omega 3 Index wird eine kleine Blutprobe benötigt. Beim Trockenbluttest wird Blut aus der Fingerbeere auf das dafür vorgesehene Testmaterial gegeben.
Die Probe wird anschließend an Omegametrix geschickt und dort analysiert. Nach der Auswertung erhältst du einen Befund mit deinem persönlichen HS Omega 3 Index und der Einordnung des gemessenen Wertes.
FAQ HS Omega 3 Index
Hier findest du Antworten auf häufige Fragen zum Omega 3 Selbsttest im COOLSPORTS Longevity Check.
Was ist der HS Omega 3 Index?
Der HS Omega 3 Index gibt den Anteil der beiden Omega 3 Fettsäuren EPA und DHA als Prozentwert an.
Wie wird die Probe genommen?
Für den Selbsttest kann eine Trockenblutprobe aus der Fingerbeere verwendet werden. Die Probe wird anschließend zur Laboranalyse an Omegametrix geschickt.
Welchen Zielbereich nennt Omegametrix?
Omegametrix nennt für den HS Omega 3 Index einen Zielbereich von 8 bis 11 Prozent.
Ist der Omega 3 Index Teil des Longevity Checks?
Ja. Der HS Omega 3 Index ergänzt bei COOLSPORTS die funktionellen Messungen um einen standardisierten Laborwert.